Kilka informacji ogólnych związanych z ciążą:
- najlepiej odwiedź stomatologa jeszcze zanim zajdziesz w ciążę, jeżeli nie uda Ci się tego zrobić - to nic straconego; w ciąży można wykonywać leczenie stomatologiczne - najlepiej w II trymestrze
- stany zapalne dziąseł (wraz z krwawieniem) wśród kobiet ciężarnych jest normalne - obejmuje ok 40 % kobiet w ciąży
- nie leczone stany zapalne dziąseł mogę również być przyczyną wcześniejszych porodów i niskiej masy urodzeniowej
- stany zapalne dziąseł najczęściej spowodowane są odkładaniem się płytki nazębnej aby tego uniknąć należy:
- szczotkować zęby po każdym posiłku, miękką szczotką która redukuje ból spowodowany ewentualnym zapaleniem dziąseł
-wymieniać szczotkę co 3 miesiące, a w momencie wystąpienia wymiotów nawet częściej - co 1-2 miesiące
- w momencie pojawienia się wymiotów przepłukać jamę ustna woda i wstrzymać się od szczotkowania zębów przez 30 minut
- pod koniec I trymestru odwiedź higienistkę stomatologiczna-wykona ona higienizacje (oczyści zęby z osadu) i dobierze odpowiednie preparaty do higieny domowej
- ograniczyć spożywanie słodyczy ewentualnie jeść je podczas głównych posiłków
- zadbaj o prawidłową dietę bogata w białko, wapń, fosfor, a także w witaminy - szczególnie witaminę D
- jedz dużo owoców i warzyw, jajka, orzechy, mleko i jego przetwory i pij dużo wody (najlepiej niegazowanej)
Paulina Mintzberg - Wachowicz
